隨著 windows 11 的正式普及，越來越多的用戶在升級系統(tǒng)之后開始注意到一個問題：微軟似乎越來越“了解”我們了。打開電腦，各種個性化推薦、廣告提示、同步服務(wù)接踵而來。有人說這叫“智能化”，也有人說這簡直就是“過度追蹤”。你是否也曾好奇過：我的 windows 11 到底收集了哪些信息？又或者，你有沒有想過：有沒有什么辦法可以關(guān)閉這些追蹤功能，保住一點點數(shù)字隱私？別急淚雪網(wǎng)就帶你深入揭開微軟數(shù)據(jù)收集的“黑盒子”，并手把手教你如何逐項關(guān)閉那些你不想被收集的數(shù)據(jù)，做一個明明白白的系統(tǒng)用戶。

微軟在 Windows 11 中都收集哪些數(shù)據(jù)

微軟稱這些數(shù)據(jù)主要用于“提升用戶體驗”和“改進產(chǎn)品服務(wù)”，但從用戶角度來看，我們確實把一部分隱私交了出去。數(shù)據(jù)收集大致可分為以下幾類：

診斷數(shù)據(jù)（Diagnostic Data）

這是微軟最主要的一類數(shù)據(jù)采集，分為兩個級別：

必需診斷數(shù)據(jù)（Required Diagnostic Data）包括設(shè)備配置、設(shè)置、性能指標(biāo)、運行狀況等。即使你在設(shè)置中盡量關(guān)閉追蹤，這部分?jǐn)?shù)據(jù)依然會上傳，無法完全禁用?？蛇x診斷數(shù)據(jù)（Optional Diagnostic Data）包括你使用應(yīng)用的頻率、瀏覽的網(wǎng)頁、系統(tǒng)崩潰細節(jié)、功能點擊情況等。這類數(shù)據(jù)可以在系統(tǒng)設(shè)置中關(guān)閉。

活動歷史（Activity History）

系統(tǒng)默認(rèn)記錄你在設(shè)備上的活動（包括使用的應(yīng)用、訪問的文件、打開的網(wǎng)頁），并可同步到微軟賬戶，實現(xiàn)“多設(shè)備同步體驗”。

位置數(shù)據(jù)（Location Data）

當(dāng)你開啟定位服務(wù)后，Windows 會追蹤你的地理位置信息。即便只是用來校準(zhǔn)時間或天氣，位置信息也可能被上傳。

廣告標(biāo)識符（Advertising ID）

每個 Windows 用戶賬戶都配有一個廣告 ID，用于記錄你在應(yīng)用中的行為，然后投放個性化廣告。這個功能幾乎隱藏在系統(tǒng)深處，不少用戶完全不知道。

語音、打字和個性化輸入數(shù)據(jù)

如果你開啟了語音助手 Cortana，或者使用微軟拼音輸入法，系統(tǒng)會收集你的語音樣本、打字習(xí)慣和詞庫偏好，用于“改善輸入體驗”。

瀏覽器和搜索記錄（通過 Edge 和 Bing）

如果你使用 Microsoft Edge 瀏覽器或 Bing 搜索引擎，這些數(shù)據(jù)會被記錄用于廣告推薦、搜索優(yōu)化和跨設(shè)備體驗。

如何在 Windows 11 中關(guān)閉或限制數(shù)據(jù)收集

現(xiàn)在我們來到了關(guān)鍵部分：如何減少這些追蹤行為？ 以下是分步驟的關(guān)閉指南，盡可能從“系統(tǒng)級”到“功能級”進行限制。

1.關(guān)閉“可選診斷數(shù)據(jù)”

打開【設(shè)置】→【隱私與安全】→【診斷與反饋】關(guān)閉“發(fā)送可選診斷數(shù)據(jù)”關(guān)閉“改進寫作建議”和“個性化體驗”

這一步可以減少系統(tǒng)對你行為的記錄。

2.禁用活動歷史記錄同步

【設(shè)置】→【隱私與安全】→【活動歷史記錄】取消勾選“將我的活動歷史記錄發(fā)送到微軟”清除已有歷史記錄

這樣可以避免系統(tǒng)將你在本地的操作行為同步至云端。

3.禁用廣告?zhèn)€性化

【設(shè)置】→【隱私與安全】→【常規(guī)】關(guān)閉“讓應(yīng)用使用廣告 ID”同時關(guān)閉“向我推薦內(nèi)容”選項

這可以阻止系統(tǒng)根據(jù)你使用習(xí)慣推送廣告。

4.關(guān)閉位置追蹤

【設(shè)置】→【隱私與安全】→【位置】關(guān)閉“位置服務(wù)”如果你只想某些應(yīng)用用位置服務(wù)，可以按需手動授權(quán)

5.停用輸入個性化功能

【設(shè)置】→【隱私與安全】→【個性化輸入】關(guān)閉“收集輸入數(shù)據(jù)以改善輸入建議”

尤其是使用微軟拼音時，這能防止系統(tǒng)上傳你的輸入內(nèi)容。

6.微軟賬戶同步關(guān)閉

【設(shè)置】→【賬戶】→【W(wǎng)indows 備份】關(guān)閉“記住我的應(yīng)用偏好”、“記住密碼”、“記住語言偏好”等

這可以防止系統(tǒng)在多個設(shè)備間同步數(shù)據(jù)。

進階操作：通過組策略或注冊表進一步限制

對于愿意折騰的進階用戶，還可以通過以下方式更深層次控制數(shù)據(jù)收集行為：

使用組策略（僅限 Windows 11 專業(yè)版及以上）按下 Win+R，輸入 gpedit.msc定位到：計算機配置 → 管理模板 → Windows 組件 → 數(shù)據(jù)收集與預(yù)覽構(gòu)建設(shè)置“允許的診斷數(shù)據(jù)”為“已禁用”或“基礎(chǔ)”

此外，還可以在組策略中禁用“Windows 用戶體驗改善計劃（CEIP）”。

修改注冊表（風(fēng)險提示：操作需謹(jǐn)慎）按下 Win+R，輸入 regedit定位至HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\DataCollection新建 DWORD 值：AllowTelemetry，數(shù)值設(shè)為 0（代表禁止）

注意：注冊表操作有風(fēng)險，建議在修改前先備份系統(tǒng)。

第三方工具輔助（面向有經(jīng)驗用戶）

以下工具可進一步簡化上述操作，但建議有一定基礎(chǔ)后再使用：

O&O ShutUp10++（O&O 官方出品）

一款免費的隱私增強工具，界面清晰，操作簡單。支持一鍵關(guān)閉各種隱私追蹤功能，并支持恢復(fù)原設(shè)置。

W10Privacy（適合進階用戶）

功能更全面，也更復(fù)雜，適合深度用戶進行個性化配置。

提示：請從官方渠道下載安裝，并注意部分功能可能影響系統(tǒng)更新。

實際影響與取舍建議

在減少追蹤的同時，你也可能會失去一些“便捷性”：

被關(guān)閉功能影響活動歷史無法在多設(shè)備間無縫切換任務(wù)位置服務(wù)天氣/地圖等應(yīng)用不再自動定位輸入個性化輸入法建議詞準(zhǔn)確性下降同步設(shè)置更換設(shè)備后需手動遷移配置

所以建議用戶按需關(guān)閉，例如你是桌面主力機，不用云同步、不用定位，那完全可以“全關(guān)”；但若你在筆記本和平板間頻繁切換，那保留一部分同步功能也是合理的。

結(jié)語：隱私不是奢侈品，而是選擇權(quán)

微軟確實收集了不少用戶數(shù)據(jù)，但大多數(shù)項目都可以在設(shè)置中自主關(guān)閉或限制。你不是非得完全與“智能體驗”割席斷交，而是可以根據(jù)自己的使用場景作出權(quán)衡。

關(guān)鍵在于：你得知道它在做什么，然后決定要不要讓它繼續(xù)這么做。

Windows 11 在美觀與功能上進步不少，但數(shù)據(jù)收集這件事，它“默認(rèn)你同意”。現(xiàn)在，輪到你說“不”了。

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